EMDR-Traumatherapie

EMDR ist eine spezielle Form der Traumatherapie. Ein Unfall, ein Todesfall, eine Krankheit, ein Verlust (Job, Haus, Familie,..) können für jeden Menschen so überwältigend sein, dass psychische und körperliche Reaktionen bemerkbar werden.

Inwieweit eine persönliche Tragödie belastend ist, wirkt sich bei jedem Menschen individuell aus. Ist aber die Lebensqualität ab dem Zeitpunkt der Katastrophe herabgesetzt, muss dieses Trauma bearbeitet werden, um im eigenen Leben wieder nach vorne blicken zu können.

Wir entwickeln mit Ihnen die für Sie weiterführenden Strategien.

Meist treten gerade dann, wenn man die eigenen Kräfte am nötigsten braucht, Beschwerden wie Prüfungsängste, psychsomoatische Krankheiten, Panik- und Angstzustände, Depressionen und Ähnliches auf.

Selbstvorwürfe und Schuldzuweisungen tun ihr Übriges, um das seelische Gleichgewicht ins Wanken zu bringen. So entsteht ein negatives Selbstbild.
Gemeinsam sollen Strategien entwickelt werden, die das Augenmerk auf bereits vorhandene Fähigkeiten richten und diese verdeutlichen, um Selbstvertrauen aufzubauen.

Durch die EMDR-Traumatherapietechnik kann ich Ihre Belastungen, Ängste und Blockaden, die im Laufe der Therapie spezifiziert und erforscht werden, gezielt bearbeiten und auflösen.